DICTIONARY
用語集
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用語集

脂肪

脂肪とは食事から摂取した栄養素がエネルギーとして使用されず、体内に蓄積された細胞を指します。内蔵型はエネルギーが不足した場合に変換される一方、太ももやウエスト周りに付いた場合は落ちにくく、筋力低下でたるみになります。