Point3
漸進性の原則で全身を強化します
会員様が掲げる目標を短期間で達成できるよう大宮でサポートしています。オーバーロードの法則を採り入れ、筋肉が刺激に慣れないよう量や内容を調節します。さらに、筋肉を傷付けないよう徐々に負荷を高め、運動時の怪我を防ぎます。
Access
最寄り駅から徒歩圏内にプライベートジムを構え会員様とトレーニングに励んでいます
概要
| 店舗名 | リアルワークアウト大宮店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町２丁目１３ 第７ホクシンビル４階 |
| 電話番号 | 048-845-4224 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
アクセス
さいたま市在住の方から多数ご利用をいただいております。最寄り駅から歩いてすぐの位置にフィットネスジムを構え、日々レッスンを開催しています。他の方との接触を無くしており、会員様に安心感をもたらします。また、会社帰りに気軽に立ち寄れるよう、ウェア・シューズの無料レンタルを実施しています。
特徴
限られた時間で効率的な脂肪燃焼が実現するよう大宮で支援
目的に沿った身体づくりを実現するパーソナルジムを運営
間近に迫ったイベントへの出席を控えている方の力になります。もも上げ・プッシュアップ・レッグプレスなどをミックスしたインターバルトレーニングを提案しています。アフターバーン効果と糖の消費効率を高め、短期間で効果的なエネルギー消費を実現します。パーティー・結婚式・お見合いに向け、身体を絞りたいと考えている方はパーソナルジムにお越しください。身体づくりのプロが個々に合わせたプログラムを作成し、シェイプアップへ導きます。また、無料でウェアの貸し出しを行っており、会社帰りにもお立ち寄りいただけます。そして、花嫁様にはウエディングドレスが綺麗に映える状態に仕上げていきます。ヒップリフト・プランク・レッグレイズを行い、ヒップアップやくびれ作りを実現します。さらに、チューブやダンベルトレーニングを導入し、二の腕を引き締めます。
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